「ワタミの宅食ダイレクト」は、居酒屋「和民」などを運営するワタミ株式会社が手掛けるサービスです。
管理栄養士が設計した栄養バランスの取れた冷凍惣菜を、電子レンジでチンするだけでお手軽に食べられます。
お料理をするのが面倒くさい、一人暮らしのわたしには、すごくありがたいサービスです。

まずは、お試ししてみたいな〜
ワタミの宅食ダイレクトには、1回だけ購入できる初回限定「お試し10食セット」があります。
この記事では、ワタミの宅食ダイレクトの「お試し10食セット」の内容と申し込み手順をわかりやすく解説します。
ぜひ、最後までご覧ください。
ワタミの宅食ダイレクトの「お試し10食セット」とは?


ワタミの宅食ダイレクトの「お試し10食セット」とは、「いつでも三菜」か「いつでも五菜」の10食セットを1回限りの単発注文でお試しできる初回限定サービスです。



1回だけお試しができるんだ!
- 1回だけお試ししてみたい人
- 続けるか迷っている人
- 味やボリュームを確認したい人
ワタミの宅食ダイレクトの「お試し10食セット」に関する情報を、以下の表にまとめました。
項目 | 概要 |
---|---|
対象者 | はじめて利用する方限定 |
購入形式 | 1回限りの単発注文 |
対象商品 | いつでも三菜(10食セット) いつでも五菜(10食セット) |
割引価格 | 【いつでも三菜(10食セット)】 →税込3,900円(1食390円) 【いつでも五菜(10食セット)】 →税込4,880円(1食488円) |
注意点 | 商品代金とは別に送料がかかります(本州880円、北海道1,210円、沖縄2,420円) 注文確定後の変更やキャンセルは不可 お一人さま1回限り 献立の内容はおまかせで選べない |
「お試し10食セット」は1回限りの注文ですが、ワタミの宅食ダイレクトの継続利用を希望する場合は、「都度購入」または「定期購入への切り替え」が可能です。
定期購入には「おまかせセット」と「選べるセット」の2種類があり、それぞれ以下の割引を受けることができます。
- おまかせセット:いつでも5%OFF
- 選べるセット:いつでも3%OFF
また、継続利用すると購入回数に応じて割引率がアップする「プレミアム会員制度」も適用されます。



自動で継続購入にはならないから、安心してゆっくり検討できそう
1回だけお試しできる「お試し10食セット」の申し込みページは、ワタミの宅食ダイレクト公式サイトで見ることができます。
\ワタミの宅食ダイレクト公式サイトはこちら/
1回だけ・自動継続なし
ワタミの宅食ダイレクト「お試し10食セット」の注文方法
ワタミの宅食ダイレクト「お試し10食セット」は、スマホやパソコン、電話から注文が可能です。
ここでは、それぞれの注文方法を実際の操作画面もまじえてわかりやすく解説します。



WEBは5分くらいで簡単に注文できました!
ページを下にスクロールすると、【三菜】お試しセットと【五菜】お試しセットの注文ボタンがあります。
注文するセットの注文するボタンを押します。




入力フォームに沿って情報を入力します。


※画像は「いつでも三菜10食セット」の入力画面


「申し込み内容を確認するボタンを押します。
利用規約に同意して申し込みます。」にチェックをして、

※画像は「いつでも三菜10食セット」の注文確認画面


注文内容を修正する場合は、「入力内容を修正する」ボタンを押して入力内容の修正を行ってください。
注文内容に問題がなければご注文完了へボタンを押して注文を完了します。
「三菜」と「五菜」どっちがおすすめ?


いざ初回の申し込みをしようと思ったとき、悩むのが「いつでも三菜」と「いつでも五菜」のどちらのセットを頼むかということ。



「三菜」と「五菜」、どっちがいいんだろう?
以下は、「いつでも三菜」と「いつでも五菜」の比較表です。
項目 | いつでも三菜 | いつでも五菜 |
---|---|---|
内容 | 主菜1品+副菜2品のお惣菜セット | 主菜1品+副菜4品のお惣菜セット |
栄養基準 | 熱量:250kcal基準 食塩相当量:2.0g以下 | 熱量:350kcal基準 食塩相当量:2.5g以下 |
サイズ | 縦約17.6cm × 横約13.6cm × 高さ約2.6cm | 縦約16.2cm × 横約22.5cm × 高さ約2.6cm |
価格 | お試し10食セット:3,900円(1食あたり390円) 継続割:3,845円(1食あたり385円) | お試し10食セット:税込4,880円(1食あたり488円) 継続割:4,833円(1食あたり484円) |
- 価格は税込・送料別です。
- 継続割は定期/おまかせセットの価格です。
「いつでも三菜」がおすすめな人


カロリーや塩分に配慮したい人
いつでも三菜のカロリーは250kcal基準、食塩相当量は2.0以下です。



ごはん150g(約234kcal)追加しても1食484kcalに収まる!
冷凍庫のスペースが狭い人
いつでも三菜の容器サイズは、縦約17.6cm × 横約13.6cm × 高さ約2.6cmです。
- 1個あたりの体積
17.6cm × 13.6cm × 2.6cm = 約622cm³ (0.622L) - 10個分の合計体積
0.622L × 10個 = 6.22L
一人暮らしの小さめの冷蔵庫(全体容量:100L~150L程度)に搭載されている冷凍庫の容量(20L~40L程度)なら余裕をもって収容できます。
1食あたりのコストを抑えたい人
いつでも三菜の初回割引の1食あたりの料金は390円です。



いつでも5菜と比べて98円安い!
「いつでも五菜」がおすすめな人


品数多く満足感のある食事をしたい人
いつでも五菜は、主菜1品+副菜4品のお惣菜セットです。
たくさん食べたい方には五菜のほうが品数が多いのでおすすめです。



色んなおかずを食べられて嬉しい〜
野菜をしっかり摂りたい人
副菜の品数が多い分、自然に野菜の摂取量も増やせます。



副菜が多いのありがたい…
冷凍庫のスペースに余裕がある人
いつでも五菜の容器サイズは、縦約16.2cm×横約22.5cm×高さ約2.6cmです。
- 1個あたりの体積
16.2cm×22.5cm×2.6cm = 約947.7cm³ (0.948L) - 10個分の合計体積
0.622L × 10個 = 9.5L
一人暮らしの小さめの冷蔵庫(全体容量:100L~150L程度)に搭載されている冷凍庫の容量(20L~40L程度)だと、冷凍室の半分くらいのスペースを確保できる人なら大丈夫です。
ワタミの宅食ダイレクトは送料込みでいくら?
ワタミの宅食ダイレクトでは、1回の配送ごとに「商品代金」+「送料」がかかります。
送料はお届け先によって異なります。
ワタミの宅食ダイレクトの送料一覧
地域 | 送料(税込) |
---|---|
本州・四国・九州 | 880円 |
北海道 | 1,210円 |
沖縄 | 2,420円 |
【地域別】ワタミの宅食ダイレクトの送料込みの料金
「いつでも三菜」と「いつでも五菜」のお試しセットの送料込み料金を地域別にまとめました。



総額でいくらになるのか参考にしてください
本州・四国・九州にお届けの場合(送料880円)
プラン | 価格 | 合計 (送料込み) | 1食あたり (送料込み) |
---|---|---|---|
いつでも三菜 (お試し) | 3,900円 | 4,780円 | 478円 |
いつでも五菜 (お試し) | 4,880円 | 5,760円 | 576円 |
- 価格は税込
北海道にお届けの場合(送料1,210円)
プラン | 価格 | 合計 (送料込み) | 1食あたり (送料込み) |
---|---|---|---|
いつでも三菜 (お試し) | 3,900円 | 5,110円 | 511円 |
いつでも五菜 (お試し) | 4,880円 | 6,090円 | 609円 |
- 価格は税込です。
沖縄にお届けの場合(送料2,420円)
プラン | 価格 | 合計 (送料込み) | 1食あたり (送料込み) |
---|---|---|---|
いつでも三菜 (お試し) | 3,900円 | 6,320円 | 632円 |
いつでも五菜 (お試し) | 4,880円 | 7,300円 | 730円 |
- 価格は税込です。
ワタミの宅食ダイレクトのお試しに関するよくある質問


ここでは、ワタミの宅食ダイレクトのお試しに関するよくある質問と回答をまとめました。
【まとめ】ワタミの宅食ダイレクトの「お試し10食セット」は自動継続なしで安心!
「いきなり定期購入は、ちょっと不安…。まずは、1回お試ししてみたい。」という方に、お試し10食セットがおすすめです。
スタイルに合わせて「いつでも三菜」と「いつでも五菜」から選べます。
項目 | いつでも三菜 | いつでも五菜 |
---|---|---|
内容 | 主菜1品+副菜2品のお惣菜セット | 主菜1品+副菜4品のお惣菜セット |
栄養基準 | 熱量:250kcal基準 食塩相当量:2.0g以下 | 熱量:350kcal基準 食塩相当量:2.5g以下 |
サイズ | 縦約17.6cm × 横約13.6cm × 高さ約2.6cm | 縦約16.2cm × 横約22.5cm × 高さ約2.6cm |
価格 | お試し10食セット:3,900円(1食あたり390円) 継続割:3,845円(1食あたり385円) | お試し10食セット:税込4,880円(1食あたり488円) 継続割:4,833円(1食あたり484円) |
- 価格は税込・送料別です。
- 継続割は定期/おまかせセットの価格です。
ワタミの宅食ダイレクト「お試し10食セット」の注文方法は簡単です。
下記のボタンリンクから、公式サイトの注文ページで申し込むだけです。
\公式サイトの注文ページはこちら/
1回だけお試し・自動継続なし